O mnie

Cześć,

mam na imię Magdalena i zapraszam was na mojego bloga. Poświęcony jest on głównie osobom, które mają problemy żywieniowe, jak np: nietolerancja laktozy, glutenu i podobne tego typu schorzenia. 

Z wykształcenia jestem technologiem żywności, dietetykiem oraz kucharzem. W najbliższej przyszłości chciałabym otworzyć swój biznes gastronomiczny, bo to jest coś co daje mi szczęście i radość. Obecnie pracuję zawodowo jako dietetyk i kucharz, a w wolnych chwilach doradzam i motywuję znajomych do ćwiczeń i zdrowej diety, pomagając im osiągać lepsze wyniki w odchudzaniu i wynikach sportowych.

Jak już zapewne zauważyliście, moje pasje to zdrowe odżywianie oraz sport. Nie wyobrażam sobie życia bez nich - to jak próba oddychania bez tlenu. Były ze mną od małego i pozostaną ze mną na zawsze.

O nich też jest ten blog. Znajdziecie tu zdrowe przepisy, oryginalne porady dietetyczne, prawdziwą motywację oraz coś w rodzaju osobistego sportowego pamiętnika.

Znajdujące się na stronie przepisy są moimi autorskimi kompozycjami, a jedynie od czasu do czasu trafi się przepis, który mogliście już gdzieś widzieć, jednak zapewniam, że będzie on tak zmodyfikowany, by był smaczniejszy i zdrowszy.

Nie bez powodu mówi się: “jesteś tym, co jesz”. Przecież do każdej z komórek naszego ciała dostarczany jest pokarm, który wcześniej spożyliśmy. Dlatego nie można bagatelizować roli zdrowego odżywiania. Przepisy i porady znajdujące się na tym blogu z pewnością sprawią, że Twój organizm będzie zdrowy, a Ty będziesz czuć się dobrze, szczęśliwie i w pełni sił.